您的手机号和姓名被诈骗分子知道，确实存在风险。依据《中华人民共和国网络安全法》，个人信息应受保护，泄露可能导致财产损失。若不及时处理，诈骗分子可能利用这些信息实施诈骗，造成您的经济损失和信用损害。
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为防范风险，您可采取多种措施。常见处理方式包括报警、更改密码、设置诈骗拦截等。若情况紧急，应立即报警；同时，加强账户安全设置，如启用双重验证，以减少被诈骗的风险。
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需立即行动。首先，报警并记录案情，以便警方追踪。其次，通知银行、支付平台等，加强账户监控。再者，修改重要账户密码，启用双重验证。最后，关注手机动态，及时拦截可疑信息。